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徹底的な自己理解

これまでの自分の人生の棚卸しをして、実際に体験したことと自分の感情に整理をつけていきます。ストレングスファインダー®など様々なツールを活用します。

すべての土台となる 自分の基盤を強化する

家を建てるのと同じように、まず地盤調査(自己理解)をして、併せて地盤を強化するための整えるプログラムをご提供します。


長野県在住のコーチ・ほしのゆかりです。
1対1のパーソナルコーチングを主にしながら、ご希望に応じてコンサル・簡単ITサポートまでワンストップで行っています。

「生きるとはなにか」
「人はどこから来て、そしてどこへ行くのか。」
「人の幸せとは何か」

この根源的な問いが、わたしをコーチングに導きました。

そのこたえを求めて、大学では仏教学を先攻。仏教哲学の論理的アプローチと瞑想や観想といったスピリチュアルな体験を積み重ねます。しかし、個人の「幸せ」についてのアプローチを深めることは難しく、課題を感じたまま卒業、就職しました。
「わたし」個人の幸せや生きがいを追求してみよう。そのために現代的なアプローチはないのか?というときに出会ったのが「コーチング」です。

わたしのルーツである仏教やスピリチュアルな体験や感性。
システマチックで明快なアプローチのコーチング。
この2つの柱を融合し、出会うお一人おひとりの「本当ののぞみ」「本来のちから」を開花し、イキイキと生きるお手伝いをしてまいります。

-自分の人生を生きて「幸せ」になるためのサポート
-100年時代を生きるコーチのライフシフトをサポート
-宗門後継者が自身と自坊のクロス点から寺院を活性化するサポート

テーマは「整える」「軸」「クロス」
あなたは自分の人生を生きていますか?
あなたの人生で成し遂げたいことはなんですか?
あなたの「自分らしい人生を生きる」をお手伝いをいたします。