クライアントさんの不安に対応するために

内向的なクライアントさんが多いからこそ、
ほしのオフィスでは安心できる環境を整えています。
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信頼できるコーチを求めている、
あなたへ

コーチングを受けてみたい……と思っても、何を話したらいいのか、どう話し始めたらいいのか、緊張したり不安もありますよね。プロのコーチは、コーチングを提供するだけでなく、学ぶこと、そして自身もコーチをつけて、コーチングを受けています。私自身もマイコーチをつけて、定期的に対話の時間を持っています。

私は、自分が話したいことを話せるようになるまで、時間がかかりました。というのも、「本当に話したいこと」は、自分の中でまだ反芻しきれていないので、そもそも話さないという内向型の性質を持っていたからです。多くの内向型の方も、似たような経験があるかもしれません。

過去の私は、そんな内向型の性質に気づかないまま、生きづらさを抱えながら暮らしていました。「よりよく生きる」ことの解決策になると思い最初に学んだのは、仏教でした。チベットの人たちの死生観に興味を持ったのがきっかけです。物質的・精神的な豊かさとは何かを突き詰めていく中でコーチングに出会い、自己理解の深まりと同時に自分を受け止めることができ、生きづらさから脱却し、自分らしい人生を創れることを体感しました。

コーチングでは、クライアントが「語っていること」そして「語っていないこと」を、おなじくらい大切なこととして扱っていきます。ですから、本来どのコーチであったとしても「語られていないこと」にアプローチされるはずです。とはいえ、内向型の方は特に「自分でも気がつかず話していない」ことが多いので、話せるようになるまで時間や慣れやトレーニングが必要です。

私自身が、言葉にしたことで深く傷ついた経験や、何を話していいかわからずに混乱してしまった体験を経ていますから、コーチ相手に話すことの不安とどう関わっていくのか、どうやって言語化していったらいいのか、サポートしながらセッションを進めています。

私は、あなたの背中を押すのではありません。
あなたの横で、一緒に歩いていくためのコーチです。